Masz fibromialgię? Zadzwoń do psów
Dodaj przyciski udostępnianiaShare do FacebookFacebookFacebookshare do TwitterTwitterTwitterShare, aby PinterestPinterestPerestShare to Moreaddthisre25
Fibromialgia jest przewlekłą, często wyłączającą stan bólu dotykający 2 do 3 procent osób w Stanach Zjednoczonych i Europie. Fibromialgia charakteryzuje się powszechnym bólem, złym snem, zmęczeniem, problemami nastroju i objawami trawiennymi. Poniższy quiz może pomóc sprawdzić, czy twoje objawy mogą pochodzić z fibromialgii:
(Reprodukcja z zestawu narzędzi Fibromialgia przez Drs. Marcus i Deodhar, DiaMedica Publishing 2012)
Fibromialgia jest zazwyczaj leczona kombinacją terapii leku, żywieniowych i niedruków. W naszym ośrodku ostatnio oceniliśmy wpływ dodania 40-funtowego pszatu terapii do kliniki bólu, aby pomóc w zmniejszeniu objawów fibromialgii u naszych pacjentów. Wyniki tego badania zostały właśnie opublikowane w czasopiśmie Pain Medicine. W tym badaniu klienci z fibromialgią mogą spędzić czas przed wizytami kliniki w konwencjonalnej poczekalni z telewizją i czasopismami lub w innym pokoju z wyszkolonym psem terapeutycznym. Ludzie w obu grupach ankietowano na temat ich objawów przed wejściem do jednego poczekalni. Po spędzeniu około 15 minut w każdej poczekalni ludzie zostali poproszeni o ponowne ocenienie swoich objawów. W sumie 84 osoby z fibromialgią spędzało czas z psami, a 49 czekało w konwencjonalnej poczekalni.
Oto wyniki:
Spędzanie czasu w zwykłej poczekalni nie sprawiło, że objawy znacznie lepsze lub gorsze.
Spędzanie czasu oczekiwania z psim terapią znacznie zmniejszyło ból, lęk i cierpienie.
– drażliwość spadła o połowę praktycznie
– lęk, stres i smutek zostały zmniejszone o około 40 procent
– Zmęczenie i ból zostały zmniejszone o praktycznie 20 procent
Spędzanie czasu z psem poprawiło również nastroje ludzi, bez zmian w zwykłej poczekalni.
– Przed wejściem do jednego poczekalni, około jednej na pięć lub sześciu osób (20 procent lub mniej) poczuło się spokojnie, przyjemne lub wesołe. To nie zmieniło się dla ludzi po oczekiwaniu w zwykłej poczekalni.
– Po spędzeniu czasu z psem terapeutycznym dwie na trzy osoby (ponad 60 procent) były spokojne, przyjemne i wesołe.
W tym badaniu podkreśla, co właściciele zwierząt domowych wiedzą – czas spędzony z psem może być terapeutyczny. Nikt nie pomyślałby, że po prostu spędzanie czasu z psem jest wszystkim, co musisz zrobić, aby objawy fibromialgii były lepsze. Ale spędzanie czasu terapeutycznego z przyjaznym psem może pomóc obniżyć objawy, co może mieć zasadnicze znaczenie. Jeśli mieszkasz z zwierzakiem, możesz dodać puszysty czas przed ćwiczeniem, relaksem i tak dalej. A jeśli nie masz zwierzaka, pomyśl o wolontariat w lokalnym schronisku dla zwierząt w celu przytulania terapeutycznego z zwierzętami czekającymi na adopcję. Możesz chodzić psami lub kociąt i króliczki. Bycie wolontariuszem schroniska pomaga uzyskać terapeutyczną dawkę czasu zwierząt domowych bez dodatkowych codziennych obowiązków własności zwierząt domowych.
Korzyści zdrowotne zwierząt domowych